Người độc thân thường có mối quan hệ sâu sắc hơn với chính cảm xúc bản thân. Mỗi thay đổi tâm trạng đều được nhận diện và gọi tên rõ ràng. Không bị phân tán bởi cảm xúc của người khác giúp quá trình tự nhận thức sâu sắc. Điều này hỗ trợ việc cân bằng tinh thần trong cuộc sống dài hạn. Độc thân tạo nền tảng cảm xúc vững chắc.
